由於肥胖者行動遲鈍、易喘，嚴重的可能引發新陳代謝症、糖尿病、高血糖、高血脂、脂肪肝、心臟、心血管、腦血管、關節退化……等疾病的風險。因此肥胖也是上述各種疾病的警訊，並且這些慢性病如果只靠西藥控制，則可能須吃一輩子的西藥也無法根治，但是如果能從減肥方面同時著手，則很多病會不藥而癒。所以，將多於的脂肪消除，就等於預防許多難纏的慢性疾病上身，並可維持身心健康的良好狀態。

肥胖的原因

肥胖是由於體內脂肪過渡堆積所造成，肥胖的原因可分為繼發性肥胖和原發性肥胖二大類。

繼發性肥胖分為：疾病性肥胖和藥物性肥胖。

疾病性肥胖：是由內分泌疾病所引起，如胰島素分泌過多、甲狀腺功能減退、基礎代謝率低、腎上腺皮質功能亢進，性腺功能減退……等。

藥物性肥胖：有許多西藥已經證實會使體重增加造成肥胖，使體重上升的藥物，包括：大部分的荷爾蒙治療劑、避孕藥、催經藥、更年期障礙藥，少數心血管疾病用藥；有些藥物能促進食慾、食量增加、活動減少，而造成肥胖，例如：某些抗組織胺劑。有的藥物使水分滯留於體內，同時影響碳水化合物和脂肪的代謝。

造成肥胖的常用西藥：

皮質類固醇（美國仙丹）：

最常用於感冒：抑制氣喘、過敏、鼻塞、鼻涕、鼻水、皮膚癢、皮膚病、皮膚炎、蕁麻疹、腰痛、頸椎痛、僵直性脊椎炎、關節痛、關節炎、類風濕性關節炎、風濕性關節炎、紅班性狼瘡……等，但服用此類藥物會增加熱量的攝取，食慾大增導致肥胖，滿月臉、水牛頸、中廣肚；感冒者避免使用為宜，若食慾大增，要有警覺性停藥。美國獸醫很聰明使用類固醇（美國仙丹）飼養牲畜，動物吃了美國仙丹食慾大增，胖嘟嘟大賺錢（投機取巧），但傷害人類。

抗組織胺劑：

抑制過敏的抗組織胺劑，常用於感冒：鼻塞、鼻涕、鼻水、皮膚病、皮膚癢、皮膚炎、蕁麻疹…等，也會造成食慾大增肥胖，滿月臉、水牛頸、中廣肚；避免使用為宜，若食慾大增，要有警覺性停藥。

賀爾蒙製劑：

女性服用西藥催經藥、避孕藥、更年期障礙藥，短期會有明顯體重增加的情形（中藥效果良好會根治又不會造成肥胖），這主要是因為西藥催經藥、避孕藥中的動情激素estrogen造成。另外，黃體素也會食慾大增造成肥胖，滿月臉、水牛頸、中廣肚。

心血管疾病用藥：

治療高血壓、心臟病的藥物也可能會使體重增加，例如乙型阻斷劑 (β-blockers) 會使患者的活動更加困難，而造成體重上升。

糖尿病用藥：

Sulfonylurea例：Glyburide會影響胰島素的合成，或是使水分滯留，幾乎都會讓體重增加。

胰島素（Insulin）任何年齡的糖尿病患，使用胰島素治療都可能會使體重增加造成肥胖。

精神科用藥：

精神科治療用藥，如精神疾病（憂鬱症、過食症）最常見明顯肥胖。三環類抗憂鬱藥物(TCA﹔Tricyclic antidepressants)以Amitriptyline明顯肥胖。焦慮症（Anxiety neurosis）使用 Benzodiazepine類抗焦慮藥物或鋰鹽Lithium（用躁鬱症）也可能造成肥胖。憂鬱症（melancholia）也可能造成肥胖。

抗癲癇藥物：

抗癲癇藥物Carbamazepine有促進食慾，甚至同時進行控制飲食也無法抑制體重的增加，能使病人在短時間內體重增迅速加，Valproic Acid碳酸酐抑制劑，用於控制局部性癲癇，有明顯的食慾暴增和肥胖。

不知名的藥物：

無論使用任何藥物，只要是使用當中食慾大增或是會有胃酸感，就要『警覺性停藥』，避免繼續使用為宜，否則又會多了一個滿月臉、水牛頸、中廣肚的人。

原發性肥胖分為：先天遺傳基因和後天性肥胖。

1.先天遺傳基因：家族性肥胖基因，父母一方肥胖者其子女肥胖的機率是50%；父母雙方都肥胖者，其子女肥胖的或機率是50 ~80 %。另外，研究顯示基礎代謝率低容易肥胖，與先天遺傳有關。

2.後天性肥胖：研究中發現胖子家族，在飲食方向相當不正常，喜歡高熱量油膩的食物，所以後天性肥胖是不正常飲食造成，如下：

1.容易受到食物的誘惑，看到美食即使不餓也很想吃。

2.進食速度太快。

3.情緒起伏的時候，食慾大增暴飲暴食，通常無法自止。

4.用餐時間不固定，或一天吃4∼5餐，或常吃零食。

5.喜歡甜食或油膩食物。